オイル美容の落とし穴！やってはいけないNG習慣5選

オイル美容の落とし穴！やってはいけないNG習慣5選

NG習慣① オイルだけでスキンケアを完了させる

「オイルは保湿力が高いから、化粧水を使わずにオイルだけでも大丈夫」と思っていませんか？

オイル自体には「水分を与える」効果はありません。

間違った使い方：

❌ 洗顔後、オイルだけを塗る

正しい使い方：

✅ 化粧水や美容液でしっかり水分補給をしてからオイルを使う。

💡POINT！

・オイルの前か後にしっかり化粧水で水分を補給することで、オイルが水分を抱え込み、しっとりした肌が長続きします。

NG習慣② 朝のスキンケアに多めにオイルを使う

オイルを使うと肌がしっとりなめらかになりますが、朝に多めにオイルを使うとメイクが崩れやすくなる

ことがあります。

間違った使い方：

❌ 朝のスキンケアで、オイルをたっぷり塗る

❌ メイク前にオイルを塗りすぎて、ファンデーションがよれる

正しい使い方：

✅ 朝は少量のオイルを使う

✅ メイク前にオイルを塗る場合は、しっかり肌になじませ、余分なオイルはティッシュオフする

💡POINT！

・朝はサラッとしたテクスチャーのオイルを少量使うのが◎

・オイルが重すぎると、ファンデーションが浮きやすくなるので注意！

NG習慣③ オイルをつけすぎる

オイルは肌をなめらかに整えてくれる優れたアイテムですが、使いすぎにはご注意。

間違った使い方：

❌ 乾燥が気になるからといって、オイルを何滴も塗る

❌ 「たくさん塗った方が効果が高い」と思い、厚塗りする

正しい使い方：

✅ オイルは「1～2滴」で十分！手のひらで温めて薄く伸ばす

✅ べたつきが気になるときは、ティッシュで軽く押さえて余分なオイルをオフ

✅ 脂性肌の方は、Tゾーンなど皮脂の多い部分は避け、乾燥しやすい頬や目元中心に塗る

💡POINT！

・「ちょっと少ないかな？」と思うくらいがベストな量！

・つけすぎると、かえって肌の油分バランスが崩れることも。

NG習慣④ いきなり顔全体に試す

オイルは天然由来のものが多く、「肌に優しい」と思われがちですが、人によってはアレルギー反応や刺激を感じることがあります。特に、初めて使うオイルは必ずパッチテストを行いましょう！

間違った使い方：

❌ 初めてのオイルを、いきなり顔全体に塗る

❌ すぐに効果を期待して、朝晩たっぷり使う

正しい使い方：

✅ 腕の内側に少量塗り、24時間様子を見る（赤みやかゆみが出なければOK）

✅ 最初は頬やアゴなど部分的に使い、少しずつ範囲を広げる

✅ 敏感肌の方は、オーガニック＆低刺激のオイルを選ぶと安心

💡POINT！・オイルによっては、肌に合わない成分が含まれていることもあるので慎重に！

NG習慣⑤ 不純物の多いオイルを使う

オイルはピュアなものほど肌に優しく、効果が高い傾向があります。

安価なオイルの中には、不純物が多く含まれているものや、化学処理されたものもあるため注意が必要です。

間違った使い方：

❌ どんなオイルでも同じだと思い、安価なものを選ぶ

❌ 成分表をチェックせずに購入する

正しい使い方：

✅ 「100％ピュア」「低温圧搾（コールドプレス）」のオイルを選ぶ

✅ オイルの成分表を確認し、添加物や香料が含まれていないものを選ぶ

💡POINT！・未精製オイルは栄養価が高いが、酸化しやすいため保存方法に注意！・酸化したオイルを使うと、肌トラブルの原因になることもあるので、開封後は早めに使い切りましょう。

まとめ

オイル美容は正しく使えば、肌の潤いを守り、ハリやツヤを与えてくれる素晴らしいスキンケア方法です。NG習慣を避けて、効果的にオイルを取り入れましょう！

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